Każdy z nas ma takie dni kiedy najchętniej siedział by cały dzień w domu i nic nie robił . Ja także mam takie dni . Ale nadszedł czas by to zmienić !
Dbanie o siebie jest bardzo ważne . Nie tylko o wygląd , ale o zdrowie fizyczne jak i psychiczne . Nie jestem jakąś specjalistką , ale w ostatnim czasie dość dużo przeczytałam na ten temat .
Każdy chciał by dobrze czuć się w swojej skórze . Nie wstydzić się zakładać krótkich spodenek , chodzić czasem bez make-up itp . Nawet takie błahostki jak zmywanie wieczorem dokładnie makijażu pomoże naszej skórze . Pozbędziemy się niechcianych pryszczy . Powinniśmy dbać o naszą skórę . Nakładać balsam , myć codziennie zęby , robić peelingi , maseczki ...
Dzisiaj chciała bym napisać Wam kilka rad dzięki których nasza skóra odżyje , będzie jędrna i gładka . Nasze włosy nie będą suche i co najważniejsze nasze samopoczucie będzie o wiele lepsze !
Również postanowiłam , że zrobię taką serię na moim blogu , gdzie co jakiś czas będą pojawiały się notki z różnymi pomysłami na peelingi itp . :) Mam na dzieję , że wam się spodoba !
1. Twarz - Peelingi
Peeling kawowy
Zaparz kawę z większą niż standardowo ilością fusów. Gdy się schłodzi wybierz fusy i zmieszaj je z jednym ze wskazanych składników lub wszystkimi naraz. Jak wolisz. A są to: garść cynamonu, oliwa z oliwek lub oliwka dla dzieci w ilości zapewniającej niezbyt lejącą konsystencję lub sól gruboziarnistą. Powstałą papką masuj dokładnie twarz . Sama zobaczysz jak jędrna i gładka będzie twoja skóra.
Peeling z płatkami owsianymi
Do 3 łyżek rozdrobnionych płatków owsianych dodaj 1 łyżkę miodu i sok z połówki cytryny.Wymieszaj dokładnie i wstaw do lodówki na 30 minut. Po wyciągnięciu dodaj 1 łyżkę mleka.Wymieszaj i nakładaj na oczyszczoną wcześniej dokładnie skórę twarzy. Masuj najlepiej nad wanną, brodzikiem, lub umywalką przez 5 minut. Pozostałość papki owsianej nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Po tym czasie zmyj letnią wodą.
Peeling owocowo-warzywny
Kiwi, cytryna, ogórek, pomidor, pomarańcza, grejpfrut – wszystkie po jednym plasterku obranego owocu/warzywa. Do tego ½ szklanki kryształów alg morskich. Wszystkie składniki należy rozdrobnić na lejącą się papkę przy pomocy miksera. Nakładać na oczyszczoną wcześniej dokładnie skórę twarzy. Masować przez 5 min. Pozostawić na skórze na 15 minut. Po tym czasie zmyć letnią wodą.
Mam na dzieję , że takie posty będą Wam się podobać :)
Napewno skorzystam z któregoś pilingu!:)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie asiaknebel.blogspot.com :) Będzie mi bardzo miło jak pozostawisz po sobie ślad! :)
Super post! Uwielbiam domowej roboty maseczki :D
OdpowiedzUsuńOUURSELVES.BLOGSPOT.COM -KLIK
SUPER PILINGI !
OdpowiedzUsuńZ PŁATKÓW OWSIAYCH MEGA !
ZAPRASZAM
http://igakl.blogspot.com/
ciekawe przepisy, na pewno, któryś wypróbuję?
OdpowiedzUsuńa który ci się podoba najbardziej?
http://hopeandestiny.blogspot.com/
super przepisy, wykorzystam któryś z nich na pewno :D
OdpowiedzUsuńZapraszam na mój blog ♥
Ja robiłam sobie peeling kawowy i polecam gorąco! Cudownie pachnie i daje również cudowne efekty!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie http://hdshua.blogspot.com/
Uwielbiam domowe peelingi! Świetne pomysły - oprócz kawowego nic nie znam, także z chęcią wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam gorąco ♥♥♥
→ → → mademoisellepaulline.blogspot.com
Przepraszam za reklamowanie. To nie spam, szukam po prostu dobrych duszyczek, bo właśnie rozkręcam bloga! Jeśli masz dobre serduszko i chwilkę wolnego to zajrzyj, skomentuj, zaobserwuj - enjoy! :) →woytowicz.blogspot.com
OdpowiedzUsuńBardzo fajny wydaje się ten peeling kawowy!
OdpowiedzUsuń22-ffashion.blogspot.com - klik :)