28 kwi 2016

Zadbaj o sobie ! - Peelingi #1

Każdy z nas ma takie dni kiedy najchętniej siedział by cały dzień w domu i nic nie robił . Ja także mam takie dni . Ale nadszedł czas by to zmienić !


Dbanie o siebie jest bardzo ważne . Nie tylko o wygląd , ale o zdrowie fizyczne jak i psychiczne . Nie jestem jakąś specjalistką , ale w ostatnim czasie dość dużo przeczytałam na ten temat . 
Każdy chciał by dobrze czuć się w swojej skórze . Nie wstydzić się zakładać krótkich spodenek , chodzić czasem bez make-up itp . Nawet takie błahostki jak zmywanie wieczorem dokładnie makijażu pomoże naszej skórze . Pozbędziemy się niechcianych pryszczy . Powinniśmy dbać           o naszą skórę . Nakładać balsam ,  myć codziennie zęby , robić peelingi , maseczki ...

Dzisiaj chciała bym napisać Wam kilka rad dzięki których nasza skóra odżyje , będzie jędrna i gładka . Nasze włosy nie będą suche i co najważniejsze nasze samopoczucie będzie o wiele lepsze !
Również postanowiłam , że zrobię taką serię na moim blogu , gdzie co jakiś czas będą pojawiały się notki  z różnymi pomysłami na peelingi itp . :) Mam na dzieję , że wam się spodoba !

1. Twarz - Peelingi 


Peeling kawowy

Zaparz kawę  z większą niż standardowo ilością fusów. Gdy się schłodzi wybierz fusy i zmieszaj je z jednym ze wskazanych składników lub wszystkimi naraz. Jak wolisz. A są to: garść cynamonu, oliwa z oliwek lub oliwka dla dzieci w ilości zapewniającej niezbyt lejącą konsystencję lub sól gruboziarnistą. Powstałą papką masuj dokładnie twarz .  Sama zobaczysz jak jędrna i gładka będzie twoja skóra.



Peeling z płatkami owsianymi


Do 3 łyżek rozdrobnionych płatków owsianych dodaj 1 łyżkę miodu i sok z połówki cytryny.Wymieszaj dokładnie i wstaw do lodówki na 30 minut. Po wyciągnięciu dodaj 1 łyżkę mleka.Wymieszaj i nakładaj na oczyszczoną wcześniej dokładnie skórę twarzy. Masuj najlepiej nad wanną, brodzikiem, lub umywalką przez 5 minut. Pozostałość papki owsianej nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Po tym czasie zmyj letnią wodą.


Peeling owocowo-warzywny

Kiwi, cytryna, ogórek, pomidor, pomarańcza, grejpfrut – wszystkie po jednym plasterku obranego owocu/warzywa. Do tego ½ szklanki kryształów alg morskich. Wszystkie składniki należy rozdrobnić na lejącą się papkę przy pomocy miksera. Nakładać na oczyszczoną wcześniej dokładnie skórę twarzy. Masować przez 5 min. Pozostawić na skórze na 15 minut. Po tym czasie zmyć letnią wodą.



Mam na dzieję , że takie posty będą Wam się podobać :)

9 komentarzy:

  1. Napewno skorzystam z któregoś pilingu!:)
    Zapraszam do mnie asiaknebel.blogspot.com :) Będzie mi bardzo miło jak pozostawisz po sobie ślad! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Super post! Uwielbiam domowej roboty maseczki :D
    OUURSELVES.BLOGSPOT.COM -KLIK

    OdpowiedzUsuń
  3. SUPER PILINGI !
    Z PŁATKÓW OWSIAYCH MEGA !
    ZAPRASZAM
    http://igakl.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. ciekawe przepisy, na pewno, któryś wypróbuję?
    a który ci się podoba najbardziej?

    http://hopeandestiny.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. super przepisy, wykorzystam któryś z nich na pewno :D
    Zapraszam na mój blog ♥

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja robiłam sobie peeling kawowy i polecam gorąco! Cudownie pachnie i daje również cudowne efekty!
    Pozdrawiam serdecznie http://hdshua.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam domowe peelingi! Świetne pomysły - oprócz kawowego nic nie znam, także z chęcią wypróbuję :)

    Pozdrawiam gorąco ♥♥♥
    → → → mademoisellepaulline.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Przepraszam za reklamowanie. To nie spam, szukam po prostu dobrych duszyczek, bo właśnie rozkręcam bloga! Jeśli masz dobre serduszko i chwilkę wolnego to zajrzyj, skomentuj, zaobserwuj - enjoy! :) →woytowicz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń


Każdy komentarz motywuje mnie do dalszego działania !